De slaapkamer is voor veel allergene stoffen de belangrijkste bron in huis: in matras, dekbed en kussens vinden huisstofmijten warmte, vocht en voedsel, en we brengen er ongeveer een derde van ons leven door. Wie door een verstopte neus via de mond gaat ademen, mist bovendien de natuurlijke filterfunctie van de neus, waardoor allergenen dieper in de luchtwegen komen en de nachtrust verder verstoord raakt. Allergeenwerende hoezen, wekelijks wassen op 60 °C en een stille luchtreiniger voor de slaapkamer maken samen het grootste verschil.